RUN OLI RUN

Olá World People! Já fui atleta de alta competição, toda a minha vida sempre estive em contacto com desporto seja ele individual ou colectivo. Não imagino a minha vida sem esse bem que todos nós devemos usufruir. Desde Windsurf, Canoagem, Barco a Vela (Raquero  e Optimist), Natação, Voleibol, Atletismo e Equitação. Já fiz de tudo um pouco. Ultimamente o tempo é escasso e confesso que já não há dedicação da minha parte para fazer uma modalidade de alta competição mas gosto muito de correr. Já que vivo num lugar privilegiado junto ao mar, aproveito para correr junto a este! Apreciar o oceano e o nosso lindo Tejo. Correr não só nós faz bem fisicamente como psicologicamente! Ultimamente tenho passado por um turbilhão de emoções, muitas delas emoções e situações novas para mim. Correr tem me ajudado em muito a não racionalizar o que sinto e penso como também a abstrair-me e focar-me à sua vez no que realmente é importante para mim, para a minha felicidade e bem estar. Aqui ficam alguns registos da corridinha de hoje. Espero que sirvam de incentivo! Peguem nas vossos ténis e toca a correr! Não importa onde e quanto tempo, sozinho ou acompanhado o importante é que depois da primeira garanto-vós que vão querer mais e mais. Bye, Oli

Hello World People ! I've been athletic of high competition and all my life I've always been in contact with sport be it individual or collective . I can not imagine my life without sports, this right we should all enjoy. Since Windsurfing, Canoeing, Sailing Ship ( Raquero and Optimist ), Swimming, Volleyball, Athletics and Riding. I've done a bit of everything. Lately, time is short and I confess that there is no commitment on my part to make a type of high competition but I like to run. Since I live in a privileged location by the sea, I take the opportunity to run enjoying the ocean and our beautiful Tagus (Tejo). Running makes us not only physically as well as psychologically in a good way! Lately I have been through a whirlwind of emotions, many new feellings and emotions for me. Running has helped me a lot to not rationalize what I feel and think but also to abstract me and focus me to turn on what is really important for me, for my happiness and well being. Here are some records of my jog today. Hopefully serve as encouragement! Grab your tennis and is time to run! No matter where and how long, alone or accompanied the important thing is that after the first I assure that you will want more and more. Bye, Oli

photos by: Colour Studio